당근 #당근성분 #당근부작용 #당근효능 썸네일형 리스트형 [알고먹자!] 당근 1부터 100까지 당근 효능/당근 성분/당근 부작용 당근은 어려서부터 몸에 좋다는 이야기를 많이 듣고 자라서 그런지 많은 분들에게 몸에 좋은 인식이 있는 식품입니다. 다른 채소들과 같이 어디에 좋은 성분이 포함되어있는지 모르는 경우가 많은데요. 알고먹는 것과 그렇지 않은 것에 차이가 있다고 하죠. 김밥등 많은 요리에 속속 들어있는 당근의 주 성분으로는 여러 종류의 파이토케미컬, 카노티로이드 그리고 여러가지 비타민이 함유되어있습니다. 알고먹자 시리즈 당근편! 지금 시작합니다. 1. 탈모예방 여타 채소에서는 잘 보지 못했던 효능인데요. 당근에는 무려 탈모예방 효과가 있습니다. 이는 카노티로이드에서 나오는 효능인데요. 이를 통해 모발의 건강을 개선에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 혈액순환을 원할하게 하여 두피의 영양공급을 개선하는 효과까지 있다고 하니 탈모에 있.. 더보기 이전 1 다음
